چرا سیبزمینی و غلات نمیتوانند جایگزین یکدیگر در رژیم غذایی سالم باشند؟ سیاست و بازاریابی - ایسنا /تحقیقات نشان داده است جایگزینی غلات با سبزیجات نشاستهای باعث کاهش دریافت آهن، فولات، کلسیم و چندین ویتامین گروه B میشود. به نقل از دفتر بهبود تغذیه ... پنجشنبه ۱۱ دي ۱۴۰۴ - ۱۹:۰۴:۳۶ ۲۷ بازديد