سیاست و بازاریابی

آخرين مطالب

شیر بز یا شیر گاو؛ کدامیک سلامت عضلات را تقویت می‌کند؟ نکات خواندني

شیر بز یا شیر گاو؛ کدامیک سلامت عضلات را تقویت می‌کند؟
  بزرگنمايي:

سیاست و بازاریابی - ایسنا / محققان دریافتند که محصولات لبنی خاص، به‌ویژه شیر بز غنی‌شده، مزایای بیشتری در مقابله با تحلیل رفتن عضلات و التهاب ارائه می‌دهد و این نتایج به راهبردهای غذایی جدید برای پیری سالم‌تر اشاره می‌کند.
محققان برای بررسی اینکه آیا چهار محصول لبنی روزمره، به‌ویژه انواع شیر بز و گاو، می‌توانند پیشرفت «سارکوپنی» (از دست دادن توده، قدرت و عملکرد عضلانی مرتبط با سن) را به تاخیر بیندازند از مدل‌های موش استفاده کردند و یافته‌های آنان نشان می‌دهد، موش‌هایی که رژیم غذایی غنی از لبنیات داشتند، نشانگرهای التهاب عضلانی کمتری نشان دادند و یکپارچگی فیبر عضلانی آنها بهبود یافت. بنابراین مصرف روزانه محصولات لبنی ممکن است با تعدیل مسیرهای التهابی و ایمنی، از سلامت عضلات حمایت کند، با این حال، اثرات با توجه به نوع و ترکیب محصولات لبنی به‌طور معناداری متفاوت است.
بازار
«سارکوپنی»، پیامد پنهان اما ناتوان‌کننده پیری است که از نظر بالینی به‌عنوان از دست دادن تدریجی قدرت، عملکرد و توده عضلانی شناخته و به ضعف، زمین خوردن و افزایش هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی منجر می‌شود. این وضعیت به‌عنوان نگرانی جدی در سلامت عمومی در جمعیت رو به پیری امروزی در حال ظهور است و تخمین زده می‌شود که 10 تا 27 درصد از جمعیت جهان با این بیماری زندگی می‌کنند. راهبردهای پیشگیری فعلی شامل تمرینات مقاومتی تحت نظارت و رژیم‌های غذایی مملو از پروتئین برای کاهش سرعت پیشرفت این بیماری است. به‌ویژه محصولات لبنی توجه قابل ملاحظه‌ای را به خود جلب کرده‌اند.
متاسفانه این توصیه‌ها فقط بر اساس شهرت لبنیات به‌عنوان منبع پروتئین با کیفیت بالا و فواید مشاهده‌ شده آن در سلامت عمومی مرتبط با سن، بیشتر به‌دلیل محتوای ویتامین D و کلسیم آن، بنا شده‌اند. فواید مستقیم لبنیات بر توده و عملکرد عضلات و همچنین مکانیسم‌هایی که محصولات آن متابولیسم سالم عضلات را تقویت می‌کنند، هنوز تایید نشده‌اند.
جزئیات این تحقیق
تعداد انگشت‌شماری از نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که محصولات لبنی تخمیر شده حاوی پپتیدهای زیست‌فعال با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی هستند و برای روشن شدن همزمان نقش محصولات لبنی در پیامدهای «سارکوپنی» و بررسی مکانیسم‌های عملکرد آنها، تحقیق حاضر از سیستم‌های مدل حیوانی (موش‌های پیر) برای بررسی تاثیرات مصرف چهار محصول لبنی خاص بر یکپارچگی عضلات، التهاب، عملکرد میتوکندری و بیان نسبی ژن مرتبط با تخریب عضلات استفاده می‌کند.
سیستم‌ مدل حیوانی شامل 60 موش‌ (جنس نر و سن هشت ماه) بود که به‌طور تصادفی به 6 گروه آزمایشی (هر گروه 10 موش) تقسیم شدند و شامل گروه کنترل طبیعی، گروه کنترل «سارکوپنی»، گروه شیر کامل بز، گروه شیر کم چرب بز، گروه شیر کم چرب غنی شده با ویتامین D و کلسیم بز و گروه شیر کامل گاو بودند. گروه کنترل طبیعی به‌مدت هشت هفته پنج میلی‌گرم «سالین» به‌صورت داخل صفاقی (شکمی) دریافت کرد. به همه گروه‌های دیگر به‌مدت مشابه دگزامتازون به‌عنوان وسیله‌ای برای القای مصنوعی «سارکوپنی» تجویز شد.
یافته‌های تحقیق
این تحقیق شواهد امیدوارکننده‌ای ارائه می‌دهد که مصرف منظم محصولات لبنی، به‌ویژه شیر بز کم‌چرب غنی‌شده با ویتامین D و کلسیم، می‌تواند با کاهش التهاب و حمایت از بازسازی عضلات، به تاخیر یا پیشگیری از «سارکوپنی» کمک کند. اگرچه یافته‌ها در حال حاضر محدود به مدل‌های حیوانی هستند، اما بر اهمیت ترکیب لبنیات (منبع، محتوای چربی، غنی‌سازی) و مصرف مکرر در شکل‌دهی سلامت عضلات در درازمدت تاکید می‌کنند.
یافته‌های این تحقیق به‌تازگی در مجله «علوم غذایی و تغذیه» (Food Science & Nutrition journal) منتشر شده است.

لینک کوتاه:
https://www.siasatvabazaryabi.ir/Fa/News/782410/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

وقتی اپل واچ کنسول گیمینگ می‌شود: فتح سخت‌ترین محتوای گنشین ایمپکت روی مچ دست!

همه پروبیوتیک‌ها مفید نیستند

پوستر جدیدی از انیمه Demon Slayer: Infinity Castle منتشر شد

راز «اعتیاد به غذا» در کجا نهفته است؟

کارت‌های Final Fantasy تنها در یک روز 200 میلیون دلار برای Magic: The Gathering فروش داشته است

شیر بز یا شیر گاو؛ کدامیک سلامت عضلات را تقویت می‌کند؟

حدود 80٪ از بازیکنان Death Stranding 2 پس از پایان داستان به بازی کردن ادامه دادند

از آزمایشگاه بلژیک تا خانه‌های ایرانیان؛ دستیار فارسی‌زبان که نابینایان را قادر به لمس زندگی کرد

این گوشی‌های شیائومی را دارید؟ منتظر آپدیت HyperOS 3 نباشید

نتایج یک رقابت: انسان‌ها همچنان در کدنویسی از هوش مصنوعی بهترند

لیست گوشی‌های جدید شیائومی که به پایان پشتیبانی خود رسیدند

آذرگوی‌های تماشایی بارش شهابی پِرساووشی امسال زیر نور ماه رنگ می‌بازند

خطر مرگ؛ زیاد نخوابید!

شیائومی 16 اولترا عکاسی با موبایل را متحول می‌کند؛ ادعای مدیر شرکت

گلکسی زد فلیپ 7 برخلاف مدل قبلی به تراشه UWB مجهز است

پرتودرمانی در نابودی سرطان به سیستم ایمنی کمک می‌کند

هزینه تعمیر گوشی پرچمدار هواوی چقدر است؟

تشخیص خستگی مزمن با آزمایش ممکن می‌شود

این ساعت 4 میلیونی، بدنه بسیار مقاوم و شارژدهی 90 روزه دارد

ورود بازیگر جدید به مسابقه فضایی؛ کره جنوبی می‌خواهد تا سال 2045 روی ماه پایگاه بسازد

قدرت گرافیکی تراشه بعدی سامسونگ از اسنپدراگون 8 الیت بیشتر است!

درمان سنتی زیر ذره‌بین علم؛ دانشمندان می‌گویند سوپ واقعاً در بهبود سرماخوردگی مؤثر است

این ویژگی گوشی جدید اوپو را نه آیفون 16 دارد و نه گلکسی S25

کیمیاگری با همجوشی هسته‌ای؟ شرکت آمریکایی می‌گوید راه تبدیل جیوه به طلا را کشف کرده است

عدد جادویی پیاده‌روی چقدر است؟ دانشمندان اکنون 7هزار قدم را کافی می‌دانند

توسعه HyperOS 2 تمام شد؛ شیائومی حالا روی HyperOS 3 متمرکز است

طرفداران پلی‌ استیشن از انتشار بازی‌های بیشتری برای ایکس‌ باکس خشمگین هستند

امید تازه برای کشف آب مایع در مریخ

چرا Resident Evil Requiem یک بازی جاه‌طلبانه است؟ منبع داخلی توضیح می‌ده

عکس روز ناسا از خوشه «امگا قنطورس»

بتای جدید Steam تغییرات بزرگی را به منو می‌آورد

توقف شیوع مالاریا با ویرایش یک ژن در پشه‌ها

سونی قصد دارد بازی‌های خود را فراتر از پلی استیشن، روی ایکس باکس و سوییچ نیز عرضه کند

نینتندو: ماریو و پرنسس پیچ دوست عادی هستند

تاثیر رطوبت خاک در پایداری مخازن تأمین کننده آب شرب تهران

رساندن دقیق سلول‌های درمانگر به محل تومور با فناوری بومی

جایگزین پیشرفته SMS آپدیت جدیدی دریافت می‌کند و کاربردی‌تر می‌شود

تولید کیت‌های نانویی برای تشخیص سریع سرطان روده، عفونت معده و بارداری

یکی از مهم‌ترین رقبای آیفون به‌زودی رونمایی می‌شود

شب‌ زنده‌داری دشمن پنهان سلامت روان و بدن

محتویات پس از انتشار بازی MindsEye با تأخیر مواجه شدند

مدیر سامسونگ از ورود اپل به بازار گوشی‌های تاشو می‌گوید

سطح بالای «کلسترول خوب» عامل ابتلا به آلزایمر در زنان است؟

ثبت تصویر جنگ ستارگان

این شاید گلکسی S26 اولترا باشد

بحران آب و فروپاشی آبخوان‌ها، سرطانی گسترش‌یافته در سایه‌ مدیریت ناکارآمد

خط بطلان دانشمندان بر یک باور غلط قدیمی: تخم مرغ دشمن قلب نیست

آیفون 11 با یک روز تأخیر آپدیت آزمایشی iOS 26 را دریافت کرد

چرا زندگی برایمان رضایت‌بخش نیست؟ روانشناسان غنای روانی را راز زندگی خوب می‌دانند

گوشی تاشو سه‌تکه بعدی هواوی، «میت ایکس‌تی اس» خواهد بود