سیاست و بازاریابی

آخرين مطالب

شیر بز یا شیر گاو؛ کدامیک سلامت عضلات را تقویت می‌کند؟ نکات خواندني

شیر بز یا شیر گاو؛ کدامیک سلامت عضلات را تقویت می‌کند؟
  بزرگنمايي:

سیاست و بازاریابی - ایسنا / محققان دریافتند که محصولات لبنی خاص، به‌ویژه شیر بز غنی‌شده، مزایای بیشتری در مقابله با تحلیل رفتن عضلات و التهاب ارائه می‌دهد و این نتایج به راهبردهای غذایی جدید برای پیری سالم‌تر اشاره می‌کند.
محققان برای بررسی اینکه آیا چهار محصول لبنی روزمره، به‌ویژه انواع شیر بز و گاو، می‌توانند پیشرفت «سارکوپنی» (از دست دادن توده، قدرت و عملکرد عضلانی مرتبط با سن) را به تاخیر بیندازند از مدل‌های موش استفاده کردند و یافته‌های آنان نشان می‌دهد، موش‌هایی که رژیم غذایی غنی از لبنیات داشتند، نشانگرهای التهاب عضلانی کمتری نشان دادند و یکپارچگی فیبر عضلانی آنها بهبود یافت. بنابراین مصرف روزانه محصولات لبنی ممکن است با تعدیل مسیرهای التهابی و ایمنی، از سلامت عضلات حمایت کند، با این حال، اثرات با توجه به نوع و ترکیب محصولات لبنی به‌طور معناداری متفاوت است.
بازار
«سارکوپنی»، پیامد پنهان اما ناتوان‌کننده پیری است که از نظر بالینی به‌عنوان از دست دادن تدریجی قدرت، عملکرد و توده عضلانی شناخته و به ضعف، زمین خوردن و افزایش هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی منجر می‌شود. این وضعیت به‌عنوان نگرانی جدی در سلامت عمومی در جمعیت رو به پیری امروزی در حال ظهور است و تخمین زده می‌شود که 10 تا 27 درصد از جمعیت جهان با این بیماری زندگی می‌کنند. راهبردهای پیشگیری فعلی شامل تمرینات مقاومتی تحت نظارت و رژیم‌های غذایی مملو از پروتئین برای کاهش سرعت پیشرفت این بیماری است. به‌ویژه محصولات لبنی توجه قابل ملاحظه‌ای را به خود جلب کرده‌اند.
متاسفانه این توصیه‌ها فقط بر اساس شهرت لبنیات به‌عنوان منبع پروتئین با کیفیت بالا و فواید مشاهده‌ شده آن در سلامت عمومی مرتبط با سن، بیشتر به‌دلیل محتوای ویتامین D و کلسیم آن، بنا شده‌اند. فواید مستقیم لبنیات بر توده و عملکرد عضلات و همچنین مکانیسم‌هایی که محصولات آن متابولیسم سالم عضلات را تقویت می‌کنند، هنوز تایید نشده‌اند.
جزئیات این تحقیق
تعداد انگشت‌شماری از نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که محصولات لبنی تخمیر شده حاوی پپتیدهای زیست‌فعال با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی هستند و برای روشن شدن همزمان نقش محصولات لبنی در پیامدهای «سارکوپنی» و بررسی مکانیسم‌های عملکرد آنها، تحقیق حاضر از سیستم‌های مدل حیوانی (موش‌های پیر) برای بررسی تاثیرات مصرف چهار محصول لبنی خاص بر یکپارچگی عضلات، التهاب، عملکرد میتوکندری و بیان نسبی ژن مرتبط با تخریب عضلات استفاده می‌کند.
سیستم‌ مدل حیوانی شامل 60 موش‌ (جنس نر و سن هشت ماه) بود که به‌طور تصادفی به 6 گروه آزمایشی (هر گروه 10 موش) تقسیم شدند و شامل گروه کنترل طبیعی، گروه کنترل «سارکوپنی»، گروه شیر کامل بز، گروه شیر کم چرب بز، گروه شیر کم چرب غنی شده با ویتامین D و کلسیم بز و گروه شیر کامل گاو بودند. گروه کنترل طبیعی به‌مدت هشت هفته پنج میلی‌گرم «سالین» به‌صورت داخل صفاقی (شکمی) دریافت کرد. به همه گروه‌های دیگر به‌مدت مشابه دگزامتازون به‌عنوان وسیله‌ای برای القای مصنوعی «سارکوپنی» تجویز شد.
یافته‌های تحقیق
این تحقیق شواهد امیدوارکننده‌ای ارائه می‌دهد که مصرف منظم محصولات لبنی، به‌ویژه شیر بز کم‌چرب غنی‌شده با ویتامین D و کلسیم، می‌تواند با کاهش التهاب و حمایت از بازسازی عضلات، به تاخیر یا پیشگیری از «سارکوپنی» کمک کند. اگرچه یافته‌ها در حال حاضر محدود به مدل‌های حیوانی هستند، اما بر اهمیت ترکیب لبنیات (منبع، محتوای چربی، غنی‌سازی) و مصرف مکرر در شکل‌دهی سلامت عضلات در درازمدت تاکید می‌کنند.
یافته‌های این تحقیق به‌تازگی در مجله «علوم غذایی و تغذیه» (Food Science & Nutrition journal) منتشر شده است.

لینک کوتاه:
https://www.siasatvabazaryabi.ir/Fa/News/782410/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

آپدیت جدید آیفون منتشر شد؛ لیست همه تغییرات

جهان 7 میلیارد سال پیش دو برابر داغ‌تر بوده است

اقتصاد گویا گزارش می دهد/ به بهانه هفته پدافند غیرعامل بررسی شد نقش‌آفرینی صنعت بیمه در این حوزه با محوریت موضوعی بیمه دی | نقش‌آفرینی بیمه دی در تقویت تاب‌آوری زیرساخت‌ها

آپدیت iOS 27 تغییرات بزرگی در هوش مصنوعی آیفون اعمال می‌کند

وسیله ضروری برای هر خانه و ماشین! جارو شارژی 3 کاره با هزینه‌ی یک‌بار کارواش!

بزرگترین ابرماه از سال 2019، شب چهارشنبه در آسمان می‌درخشد

ساعت جدید جی‌شاک با بدنه تیتانیومی و طراحی چشم‌نواز رونمایی شد

کشف جدید: برخی سیار‌ه‌ها می‌توانند بدون تکیه به منابع خارجی آب تولید کنند

کاسیو با 2 ساعت نفیس تولد 30 سالگی «پرو ترک» را جشن گرفت

اگر نمی‌خواهید خردکردن پیاز شما را به گریه بیندازد، چاقوی کند آشپزخانه را دور بیندازید

نمایشگر لمسی پس از مک‌بوک پرو به مدل ایر هم اضافه می‌شود

قارچ مهندسی‌شده با بوی فریبنده، پشه‌ها را به کام مرگ می‌کشاند

تبلت 2026 لنوو برای گیمرها؛ مشخصات اصلی لو رفت

پژوهشی درباره رشد طبیعی یک آنزیم تا شکل‌گیری تومور از آن/ «کینازها» شمشیر دولبه در بدن انسان

بازی ARC Raiders تنها در استیم بیش از 1.5 میلیون نسخه فروخته است

شامگاه 14 آبان بزرگ‌ترین و درخشان‌ترین ابرماه سال آسمان را نقره‌ای می‌کند

حتی کارت گرافیک RTX 5090 هم نمی‌تواند بازی The Outer Worlds 2 را روی بالاترین تنظیمات اجرا کند

کشف شبه‌ذره‌ای که الکتریسیته را از بین می‌برد!

خالق GTA: موفقیت ما حاصل تلاش تیمی است

*تاکید مدیرعامل بیمه دی بر ضرورت حفظ جایگاه برتر این شرکت/ معرفی پنج مدیر جدید بیمه دی*

بهبود ماندگاری محصولات با فناوری نوین پرتودهی

گوشی گلکسی A16 5G سامسونگ به وان یو آی 8 آپدیت شد

این برگ مصنوعی آلودگی را به انرژی تبدیل می‌کند

ساعت جدید کاسیو روی یک انگشت جا می‌شود

الگوریتم جدیدی برای حمل بار توسط چند پهپاد خودران

همکاری Fortnite و Star Wars در راه است

فضانوردان ناسا بی‌حقوق کار می‌کنند!

بازی‌های ساخته‌شده توسط هوش مصنوعی از راه می‌رسند

تلسکوپ فضایی جیمزوب نمای سه‌بعدی خیره‌کننده‌ای از جو سوزان یک سیاره ثبت کرد

تصاویری از Contraband، بازی انحصاری لغو شده ایکس باکس، منتشر شد

قوی‌ترین موشک هند یک ماهواره ارتباطی نظامی را به مدار زمین فرستاد

سازنده The Outer Worlds 2 روی بهبود عملکرد نسخه PS5 Pro کار می‌کند

ربات‌های انسان‌نما را فراموش کنید؛ چین با دایناسورهای رباتیک پارک ژوراسیک را زنده می‌کند

وان‌پلاس با این گوشی ارزشمند به جنگ ردمی توربو 5 می‌رود

ببرهای طلایی از نادرترین گربه‌های بزرگ جهان‌اند؛ اما سرنوشت تلخی در انتظارشان است

حقیقتی از بازی GTA 4 که پس از 17 سال فاش شد

تغییرات اپی‌ژنتیکی در بدن با مصرف ماریجوانا

گوشی ویوو Y19s با قیمت منطقی و سخت‌افزار مناسب معرفی شد

بازدید سرزده رئیس کل بیمه مرکزی از مدیریت بیمه دی مازندران همزمان با معارفه مدیر استان

کشف تازه: مغز کثیف مقصر اصلی حواس‌پرتی شما پس از بی‌خوابی است

تاریخ انتشار آپدیت بعدی آیفون لو رفت

چگونه روابط انسانی از وسوسه مصرف مواد جلوگیری می‌کند

گوشی ارزان با نمایشگر فوق سریع و باتری بزرگ؛ ریلمی C85 معرفی شد

محیط‌های صنعتی و چرخه خطرناک استرس و چاقی

بسته‌ الحاقی داستانی GTA 5 پیش از لغو شدن، نیمی از پروسه ساخت را طی کرده بود

سریع‌ترین دوربین جهان در خدمت فیزیک

بنیان‌گذار راکستار: بازی Red Dead Redemption 3 احتمالاً ساخته خواهد شد

ورزشکاران روزانه 11 هزار ضربان قلب صرفه‌جویی می‌کنند!

5 بازی مهم به‌زودی گیم پس را ترک خواهند کرد

استفاده از واکسن‌های بومی در افزایش مقاومت ماهیان